こんにちは！

アシスタントの大西美羽です！

今回は、紫外線を浴びた髪の毛のアフターケアについてご紹介していきます！

髪の毛が日焼けすると、乾燥やパサつきの原因、ヘアカラーの退色など、他にもたくさんあります！

日焼けすると髪の毛や頭皮は傷ついた状態になるため、シャンプー前にブラッシングして頭皮の血の巡りを良くし、ダメージからの回復を促しましょう。毛先のもつれを解くことで、洗髪時の摩擦を減らし、切れ毛を防ぐ効果も期待できます！

ブラッシング後は、洗浄力が強くないシャンプーとぬるま湯で洗髪します。低刺激のシャンプーを使うのは、日焼けで傷んだ髪の毛にさらなるダメージを与えないためです。また、熱めのお湯は頭皮を刺激し、乾燥を促進してしまうため、36〜38℃前後のぬるめのお湯を使うと良いです！

日焼け後は髪の毛がパサパサで乾燥しやすいため、ヘアトリートメントを使ってしっかりと保湿しましょう。とくに夏の時期は強い紫外線を浴び続けてダメージが蓄積しやすいため、トリートメントによる保湿が欠かせません！

なお、日焼けで毛先がひどく傷んだときは、早めに切るのがおすすめです。放置するとダメージが広がっていく可能性があります！

是非参考にして見てください！！