こんにちは、アシスタントの内田です！

冬の乾燥した空気は、顔や手、唇だけではなく、頭皮の乾燥も招いてしまいます。
頭皮の乾燥は、かゆみやフケといったトラブルを引き起こす大きな要因のひとつ。

夏や秋が過ぎ去ったことで油断して対策を怠ってしまいがちな紫外線、
寒さによる血行不良、頭皮の常在菌の繁殖といった要因も乾燥を招く原因です。 おうちでもできる簡単ケアをお伝えします！
まず頭皮に優しいシャンプーを使いましょう！！
おすすめは、植物由来のマイルドな界面活性剤を主としたシャンプー。
低刺激で、髪のタンパク質を守りながら洗い上げ、頭皮の潤いも守ってくれます。
シャンプーやコンディショナーの洗い残しは、頭皮の炎症の原因です。
他にも、
シャンプーを行う前にヘアオイルを使って頭皮のマッサージをすることで、
頭皮を柔らかくし、潤いを保つことが可能になります。
※オイルがない場合は、シャンプーでしっかり頭皮を洗った後
軽くマッサージしましょう！！

そして、お風呂後は必ず乾かしてください！！ちょっとケアするだけでも効果でます！
是非やってみて下さい！

１月の山田ディレクターの出勤日が19、29です♪
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